Post Taggato ‘running’

Ho perso dieci kg di peso, sono entusiasta!

Clicca qui per Iscriverti gratuitamente alla videonewsletter di Daniele per ricevere gli strumenti per migliorare business and life style! Guardo la bilancia e mi sento straordinariamente contento del risultato raggiunto. Ho perso i primi dieci kg di peso quando ad un certo punto, solo qualche mese...

luglio 26th, 2010 | Lifestyle | Leggi Tutto

Oggi ho corso per quindici Km!!! E’ il mio record

Sono passati tre mesi da quando negli Usa ho infilato le scarpe da running, acquistate in un negozio specializzato a Dunedin, e corsi i miei primi due km. Da quel fatidico giorno di dicembre in Florida mi sono allenato a fasi alterne incontrando varie difficoltà. La prima fu appunto quella di arrivare...

marzo 21st, 2010 | Lifestyle | Leggi Tutto

Un sabato di di totale riposo! Riprendo l’allenamento running

Al mattino sveglia quando ci si sveglia! Con calma e con il massimo della lentezza possibile. Tutti insieme scartiamo le buste che avevo comprato al grill. Avevamo in programma un’ uscita con i nostri amici Francesca e Gianni per andare a fare sci di fondo in montagna ma Leonardo e Raffaello non...